サウナ大学のMRです。

いよいよ夏が始まりますね！

夏は好きなのですが、暑がりな私には今年も厳しい日々が続きそうで怖いです笑

さて、今回は24年6月にオープンしました「品川サウナ」についてです！

品川サウナはSNSで開店前から話題になっていた施設ですよね。

一言でいうと、こだわりを多く感じれるサウナでした！

それじゃあ、行ってみよう！！

前回の記事をまだ見ていない方はこちらからご覧ください。

【サウナイーグル】東海オンエア御用達サウナでととのってきた！皆さんこんにちは！ サウナ大学のMRです。 今回は、サウナ大学遠征編です！ 場所はというと、愛知県知立市にあります「サ...

施設概要

施設全体について

品川サウナは男性専用のサウナ施設です。

プレオープンの際にレディースデーを開催していたので、今後も定期的に開催される可能性は大きいと思います。

品川サウナは大井町駅西口から徒歩1分とアクセスのよい場所にあります。

イトーヨーカドーの裏にあります。(わかる人にはわかるはず笑)

施設に入った後は、まずは靴箱に靴をしまいます。

靴箱のカギがロッカーのカギになります。

レンタルタオルが必要な方は入場の際にスタッフの方に頼みます。

入場ゲートにカギをかざした後は2階にある脱衣所に向かいます。

品川サウナには冷水器などの無料で水が飲める場所がありません。

飲み物は脱衣所前の自動販売機か外気浴エリアにある自動販売機で購入ができます。

脱衣所前の自動販売機の方が種類が豊富なので、ここで購入することをお勧めします！

それでは暖簾をくぐって浴室に向かいましょう！

浴室について

カランは7個(それぞれにシャンプー・コンディショナー・ボディーソープ付き)
ありました。

各カランには仕切りもついていました。

品川サウナは2階は完全黙浴・3階は小声で話すのは可の施設になっているので、ご注意ください。

スタッフの方が見回りをしていたので、ルールは守られていました。

露天風呂

品川サウナのお風呂は3階の露天エリアにあります。

サウナ前に体を温めたい方は先に露天エリアに行くことをおすすめします。

引用:https://www.shinagawa-sauna.com/facility/

露天風呂は寝ながらでも入れるように枕も用意してありました。(画像右側にあるやつ)

信楽焼の壺湯

信楽焼とは滋賀県古賀市信楽を中心につくられる陶器のことです。

数は4つありました。

温度はそこまで高くないので、水風呂後などに入るのがいいと思います。

引用:https://www.shinagawa-sauna.com/facility/

サウナについて

お待たせしました！ここからはサウナについてです！

サウナイーグルには2つのサウナがあります。

それではそれぞれについて紹介していきます！

空-KUU-

品川サウナのメインサウナである空は広いサウナ室にSAWO社の2台のサウナストーブが置かれています。

引用:https://www.shinagawa-sauna.com/facility/

照明もこだわられており、ちょうどよい暖色の明かりがサウナに集中できるようにしてくれています。

また、各段差には高さがあり、3段目の体感温度はかなり高く感じました。

お昼の12時から1時間おきにアウフグースイベントも行われます。

アウフグース時には広いサウナ室も満室になるので、参加したい方は準備していくことをおすすめします。

禅-ZEN-

「己と向き合う」がコンセプトのサウナ。

サウナ室の座面はすべて畳マットが敷かれています。

引用:https://www.shinagawa-sauna.com/facility/

半個室も3つあり、一つはアンディロンダットチェア(ガーデンチェア)が置いてあり、他の人から見えない空間が作られていました。

半個室では水も浴びれるようになっていました。

セルフロウリュの水はお茶で週ごとに変わるそうです。

私が行ったときは麦茶でした！

水風呂について

品川サウナは水風呂が3種類あります。

それではそれぞれについて紹介していきます。

リトルマーメイド

最大水深140cmある深い水風呂。

引用:https://www.shinagawa-sauna.com/facility/

頭からのかけ湯を行えば潜水も可能です！

汗流しカットマンは厳禁です！！

水流もある程度あるので、リトルマーメイドだけで十分に体を冷やすことができます。

シングル

シングル好きの皆様！お待たせしました！品川サウナにもシングルあります！

最近はどの施設にもシングルができてうれしいですよね！

引用:https://www.shinagawa-sauna.com/facility/

しかも品川サウナではナノ水を使用しているので、肌触りもとても良いです。

シングルもリトルマーメイドの目の前にあるので導線も完璧です。

不感リクライニング

リトルマーメイドとシングルの目の前にある大きな水風呂。

温度はそこまで高くないことで、他の水風呂の後に入ることで、水風呂内でととのってしまいそうになります笑

引用:https://www.shinagawa-sauna.com/facility/

かるまる池袋の昇天と同じような感じです。

【かるまる池袋】サウナーの天国 4つのサウナ 5つの水風呂でととのったどうも! サウナ大学のMRです。 今回は豊島区池袋にあるかるまる池袋に行ってきました! かるまる池袋は関東最大級のサウ...

水風呂としては高めの温度設定なので、リラックスして長時間楽しんことができます。

また、寝転びながら入れることもポイントです！

ととのいスポットについて

品川サウナのととのいスポットは主に2か所あり、様々な椅子が用意されていました。

Night on the planet（ととのい部屋）

Night on the planetは2Fの禅サウナの隣にあります。

扉を開けると、ととのうことに特化した部屋が現れます。

引用:https://www.shinagawa-sauna.com/facility/

室内は空調が効いており、快適な状態でととのえます。

この場所を見つけたときはワクワク感がたまらなかったです！

屋上外気浴

品川サウナのととのいスポットと言えば、屋上外気浴です！

都内でこれだけの外気浴を楽しめるのは本当に最高です。

引用:https://www.shinagawa-sauna.com/facility/

様々なととのい椅子が用意されているのは魅力的ですよね。

私はインフィニティチェア一択です笑

更にアウフグース後に外気浴エリアで休憩するとスタッフの方が巨大うちわで扇いでくれるサービスがありました。

あの風が気持ちよすぎてととのいました笑

基本情報

ご利用料金

引用:https://www.shinagawa-sauna.com/#category_01

※1:180分以上30分おきに+300円

※2:レンタルタオルセット180円

営業時間

アクセス

最後に

ここまでご覧いただき、ありがとうございます！

品川サウナいかがだったでしょうか。

私の地元付近にまた最高なサウナができて超うれしいです！

大井町もサウナ激戦区になってきていいですね。

周りには飲み屋もたくさんあるので、非常におすすめです。

今後も通いたいと思います！

まだ、前回の記事を見ていない方はこちらからご覧ください。

【サウナイーグル】東海オンエア御用達サウナでととのってきた！皆さんこんにちは！ サウナ大学のMRです。 今回は、サウナ大学遠征編です！ 場所はというと、愛知県知立市にあります「サ...

最近ポッドキャストも始めましたので、聞いてくださるとうれしいです！

サウナ大学の雑談サークル

公式LINEも始めたので友達登録お願いします！

それじゃあ、

ばいばい！

全人類をサウナーへ

The post 【品川サウナ】サウナ激戦区大井町に本格的サウナ誕生！ first appeared on サウナ大学にゅ〜よ〜く学部ととのい学科.

サウナ大学のMRです。

今回は、サウナ大学遠征編です！

場所はというと、愛知県知立市にあります「サウナイーグル」です！

またまた愛知県です笑

サウナイーグルはYouTuberの東海オンエアさんにも大絶賛であったので、期待していったのですがそれを上回るぐらいよかったので、その魅力を皆さんに伝えられればと思います。

新しい発見!? 人気サウナ好きYouTuber紹介! PART1花粉が舞い飛び、目と鼻が機能しない季節がやってきました。 どうも花粉症のMRです。 今回はサウナが好きなYouTuberを紹...

今回はサウナイーグルさんに監修していただいて記事を作成しております！

サウナイーグルさんありがとうございます！！

それじゃあ、行ってみよう！

前回の記事をまだ見ていない方はこちらからご覧ください。

【天然温泉平和島】ボートレース場の目の前でととのってきた！皆さんこんにちは！ サウナ大学のMRです。 今回は、大田区平和島にあります「天然温泉平和島」について紹介していきます！ ...

施設概要

施設全体について

サウナイーグルは男性専用のサウナ施設です。

24年5月には初めてのレディースデーが開催されたので、好評であれば今後も増えていきそうですね。

基本的に車で来る人がほとんどなのか、お店のメインの入り口が駐車場の階にあります。

靴を靴箱にしまい、フロントで会計を行うとロッカーキーと館内着を受け取れます。

館内着に着替えたら浴室へ向かいましょう！

タオルは脱衣所にあります。

一応フロアマップはこんな感じです。

浴室について

カランは12個(それぞれにシャンプー・コンディショナー・ボディーソープ付き)
ありました。

引用:https://www.sauna-eagle.jp/sauna

一部Refaのシャワーヘッドも採用されていました！

ドライヤーとアイロンもRefaを使用していました。

私も使用しましたが、シャワーヘッドから出るきめ細かい泡が頭皮にあたることで、気持ちよく洗うことができました。

体を清めた後はお風呂にGo！

大浴場

浴室のど真ん中にある大きなお風呂。

メインサウナの目の前にあるため、サウナ前に体を温めたいならここ一択です！

引用:https://www.sauna-eagle.jp/sauna

サイズが大きいため、広々と使えることができるのもおすすめポイントです。

人工温泉

サウナイーグルでは人工温泉に入ることもできます。

しこも、この人工温泉は日替わり風呂でもあり、その日によってお風呂の種類が変わります！

引用:https://www.sauna-eagle.jp/sauna

ジャグジー

サウナイーグルのジャグジーは結構威力もあっておすすめですよ！

引用:https://www.sauna-eagle.jp/sauna

疲れた日のジャグジーは格別ですよね。

すごく気持ちよかったです！

サウナについて

お待たせしました！ここからはサウナについてです！

サウナイーグルには2つのサウナがあります。

それではそれぞれについて紹介していきます！

メインサウナ

サウナイーグルのサウナと言えばこれのことですよね。

毎日ロウリュイベントを行っているので、その時間に合わせていくのがおすすめです！

私もスーパーロウリュを体験しましたが、熱々で最高でした！

引用:https://www.sauna-eagle.jp/sauna

ロウリュ時の3段目はかなり熱くなるので注意が必要です。

でも最高に楽しい時間を過ごすことができます！！

また、サウナ室内のTVも大きくて、みんなで同じTVを見れて楽しかったです笑

ロウリュイベントはHPや施設内ポスターなどで確認できます。

また、サウナ室前に氷が用意してあったので、氷を食べながらサウナを楽しむことができます。

オートロウリュサウナ

メインサウナとは異なりサウナ室内は暗く、落ち着いた雰囲気が特徴のサウナです。

引用:https://www.sauna-eagle.jp/sauna

サウナ室左側にあるウェーブした椅子は二人が使用可能で、寝そべりながら楽しむことができます。

また、アロマロウリュであるため、サウナ室内はアロマの香りで包まれており、リラックスして楽しむことができます！

水風呂について

サウナイーグルは水風呂が3種類あります。

それではそれぞれについて紹介していきます。

シングル水風呂

やってきました、シングル水風呂！

アウフグース後のシングル水風呂は最高です。

引用:https://www.sauna-eagle.jp/sauna

6℃はシングルの中でも相当低い温度なので、無理はしないでくださいね笑

水風呂

シングルが苦手なサウナ―の皆様。

安心してください、通常のもあります！

引用:https://www.sauna-eagle.jp/sauna

シングルも通常の水風呂もメインサウナの隣にあるので、導線も最高です！

シルキー水風呂

水風呂では珍しいシルキー水風呂です。

引用:https://www.sauna-eagle.jp/sauna

水風呂としては高めの温度設定なので、リラックスして長時間楽しんことができます。

また、寝転びながら入れることもポイントです！

ととのいスポットについて

サウナイーグルのととのいスポットはとても充実しており、様々な椅子が用意されていました。

勝手に私が命名したものもあるので、わかりにくいと思います笑

引用:https://www.sauna-eagle.jp/sauna

これが大きいガーデンチェアです笑

引用:https://www.sauna-eagle.jp/sauna

フルフラットの数も多くあり、ととのい難民は現れにくいと思います。

引用:https://www.sauna-eagle.jp/sauna

外気浴は格別ですよね。

これからのシーズンは外気浴一択です！

サ飯について

サウナイーグルはサ飯も充実しています。

私は某ラーメン屋に浮気してしまいましたが、、、

次訪問した時には絶対にイーグルコンディションラーメンを食べます！

https://www.sauna-eagle.jp/restrant

グランドメニューはこちらからご確認ください。

サウナ―イーグルレストラン「ゆるり家」グランドメニュー

基本情報

ご利用料金

※金曜日17時以降、土曜日・日曜日は週末料金となります。

営業時間

アクセス

最後に

ここまでご覧いただき、ありがとうございます！

サウナイーグルいかがだったでしょうか。

東海地区の方々がおすすめする理由が非常にわかりました！

本格アウフグースイベントは最高ですね。

皆さんもぜひ、足を運んでみてください！

サウナ大学遠征企画好評であれば今後も継続していきます。

まだ、前回の記事を見ていない方はこちらからご覧ください。

【渋谷SAUNAS】サ道著者プロデュースサウナで最高のととのいを体験皆さん こんにちは！ だんだん気温も高くなり、夏が近づいてきましたね。 夏は外気浴が最高のシーズンとなりますので、楽し...

最近ポッドキャストも始めましたので、聞いてくださるとうれしいです！

サウナ大学の雑談サークル

公式LINEも始めたので友達登録お願いします！

それじゃあ、

ばいばい！

全人類をサウナーへ

The post 【サウナイーグル】東海オンエア御用達サウナでととのってきた！ first appeared on サウナ大学にゅ〜よ〜く学部ととのい学科.

サウナ大学のMRです。

今回は、大田区平和島にあります「天然温泉平和島」について紹介していきます！

こちらの施設も昔からありつつも人気な施設かつ、ボートレース場の目の前にあるのが特徴的ですよね笑

まだ行ったことがない方はぜひこの記事を読んでいってみてください！

それじゃあ、行ってみよう！

前回の記事をまだ見ていない方はこちらからご覧ください。

【渋谷SAUNAS】サ道著者プロデュースサウナで最高のととのいを体験皆さん こんにちは！ だんだん気温も高くなり、夏が近づいてきましたね。 夏は外気浴が最高のシーズンとなりますので、楽し...

施設概要

施設全体について

「天然温泉平和島」はBIGFUN平和島2Fにある施設です。

まず、入口のタッチパネルで入館の手続きを行います。

レシートが発行されるので、フロントに持っていくと、タオル類が渡されます。

それでは、浴室に行きましょう！

浴室について

天然温泉平和島では浴室はシャイニングスパとビューイングスパに分けられています。

カランは26個(それぞれにシャンプー・コンディショナー・ボディーソープ付き)
ありました。

それでは、シャイニングスパからお風呂を紹介します。

天然温泉

施設の名前にも入っている黄金色の天然温泉は地下2,000mから引き上げており、保湿効果が⾼いのが特徴です。

引用:https://www.heiwajima-onsen.jp/spa/

加えて、発汗効果も期待できるため、動脈硬化や高血圧の人にもおすすめです。

美泡トゴールの湯

トゴールの湯は「サウナ北欧」にあるので有名ですよね。

【サウナ＆カプセルホテル北欧】サ道の聖地 サウナー憧れの場所でととのった最近、ディズニーランドとディズニーシーに行きました! 僕は、「バズ・ライトイヤーのアストロブラスター」が好きなのですが、皆さんは何...

北欧の紹介記事でも書きましたが、トゴールの湯に含まれる科学成分が皮膚を刺激することで、新陣代謝を盛んにさせます。

結果、血流がよくなることから疲労回復など幅広い効果が期待されています。

引用:https://www.heiwajima-onsen.jp/spa/

平和島天然温泉の美泡トゴールの湯も入ることで、疲れが抜けるように感じました。

ジェット・泡湯

平和島天然温泉のジェット・泡湯は皆さんの想像以上にぶくぶくしています笑

引用:https://www.heiwajima-onsen.jp/spa/

そのこともあり、マイナスイオン大量に感じることができます。

ジェットもあるので、ぜひお試しください。

うたたね湯

うたたね湯は寝湯のことです。

天然温泉平和島のうたたね湯は温泉が使われているので、リラックスしては入れておすすめです！

ここからは、ビューイングスパのお風呂についてです。

高濃度ナノ炭酸泉/天然温泉

ビューイングスパは開放感があるエリアで、高濃度ナノ炭酸泉と天然温泉を楽しめます。

引用:https://www.heiwajima-onsen.jp/spa/

天然温泉はシャイニングスパと同じになります。

高濃度ナノ炭酸泉はお湯に炭酸ガスが豊富に含まれていることから、血管が膨張され新陣代謝が活性化されます。

また、肌の不要物が取り除かれることから、美肌の効果も期待されています。

サウナについて

お待たせしました！ここからはサウナについてです！

天然温泉平和島には2つのサウナがあります。

また、岩盤浴エリアのサウナも有名なので、ここで紹介しちゃいます！

高温サウナ

最近リニューアルをしたこともあり、サウナ室は非常にきれいでした。

引用:https://www.heiwajima-onsen.jp/spa/

温度も100℃あり、十分に楽しむことができる温度かつオートロウリュもあることで、追い込むこともできます。

サウナ室で見るTVはなんかいいんですよね笑

ストーンサウナ

座りながら岩盤浴を楽しむタイプのサウナになっております。

温度もそこまで高くないので、少し長い時間入って、じっくり汗をかくサウナになっています。

肌から老廃物が出ているような感覚になります笑

岩盤浴エリアサウナ

こちらのサウナは岩盤浴エリアのサウナなのですが、天然温泉平和島で一番良いサウナとなっているので紹介させてください！

とても立派なikiストーブを囲むように作られた広いサウナ室の天井は宇宙が描かれており、非現実的な時間を味わうことができます。

引用:https://www.heiwajima-onsen.jp/spa/

また、本格的なロウリュサービスを体験することができます！

有名熱波師さんのイベントもよくあるため、皆さんにもぜひ体験してみてください！

水風呂について

サウナ室を出ると目の前に水風呂があります。

温度は16℃と入りやすくなっております。

引用:https://travel.spot-app.jp/gotouchi-sauna/report/heiwajima/

また、ナノ水を使用していることから肌触りがよく、気持ちよく体を冷やせます。

水風呂に付いてるボタンを押すといいことが起こりますよ！！

ととのいスポットについて

天然温泉平和島にはありとあらゆるところにととのいスポットがあります。

特にビューイングスパのベンチは空いていれば広々使えるので最高でした。

引用:https://www.heiwajima-onsen.jp/spa/

また吹き抜けもあるので、外気も感じれて気持ちよくととのえました！

サ飯について

天然温泉平和島はサ飯も充実しています。

私が行った日は混雑していて、断念してしまったのですが笑

どのメニューもお手軽な値段なのでおいしそうなご飯が食べれるので、是非お試しください！

引用:https://www.heiwajima-onsen.jp/restaurant/

レストランゆらり

基本情報

ご利用料金

ゆったりプラン(タオル・館内着付き)(最大7時間)(岩盤浴は別料金600円)

平日限定はや湯プラン(タオル付き)(1時間制)

土日祝限定早朝はや湯プラン(タオル付き)(5:00～9:00 1時間制)

学割セット(入浴7時間制+岩盤浴料)(中学生～大学生 要学生書)

営業時間

アクセス

最後に

ここまでご覧いただき、ありがとうございます！

天然温泉平和島いかがだったでしょうか。

早朝・深夜には羽田空港直通無料バスが運行していることもあり、お出かけ前・後にはおすすめのサウナですよね！

本格アウフグースイベントを体験できるのはとても魅力的でした！

皆さんもぜひ、足を運んでみてください！

まだ、前回の記事を見ていない方はこちらからご覧ください。

【渋谷SAUNAS】サ道著者プロデュースサウナで最高のととのいを体験皆さん こんにちは！ だんだん気温も高くなり、夏が近づいてきましたね。 夏は外気浴が最高のシーズンとなりますので、楽し...

最近ポッドキャストも始めましたので、聞いてくださるとうれしいです！

「サウナ大学の雑談サークル」で検索お願いします！！

それじゃあ、

ばいばい！

全人類をサウナーへ

The post 【天然温泉平和島】ボートレース場の目の前でととのってきた！ first appeared on サウナ大学にゅ〜よ〜く学部ととのい学科.

こんにちは！

だんだん気温も高くなり、夏が近づいてきましたね。

夏は外気浴が最高のシーズンとなりますので、楽しみですね！

さて、今回は「渋谷SAUNAS」について紹介したいと思います。

「渋谷SAUNAS」はサ道の著者であるタナカカツキさんが総合プロデュースされたサウナ施設になります。

ついに行ってきましたよ。本当に大満足でした。

今回は実際に行ったからこそわかる「渋谷SAUNAS」の魅力を皆様に伝えていきます。
※これ以降SAUNASと書きます。

それじゃあ、行ってみよう！

前回の記事をまだ見ていない方は、こちらからご覧ください。

【サウナ大学厳選】2024年5月オープン予定サウナ4選！！皆さんこんにちは！ 最近5月病を発症している、サウナ大学のMRです。 休み明けの仕事は気持ち的にしんどいですよね。 そ...

施設概要

施設全体について

SAUNASは渋谷駅に西口から徒歩5分の場所にあります。

歩道橋を渡っていくと早く着きます。

以前まではサウナ利用の予約が必須だったのですが、最近不要になりました。
(イベント参加の際には予約必須)

入口に入り、靴を靴箱にしまい、受付を済ませます。

受付でロッカーキーが渡されますので、ゲートにかざし入場します。

脱衣所は2階にあります。

階段を上った先でタオルを受け取り、サウナへ向かいます。

浴室について

SAUNASではLAMPI(東側)とWOODS(西側)があり、
日ごとに男性・女性が入れ替わりとなっております。

シャワーが5つあり、それぞれにシャンプー・リンス・ボディーソープがついています。

湯船はありませんでした。

サウナについて

皆様お待ちかねのサウナについてです。

SAUNASには8種9つのサウナがありますので、それぞれについて紹介していきます。

TUULI SAUNA(WOODS 3F)

WOODS内で一番大きいサウナです。

アウフグースを行うために設計されたサウナで、ほぼ毎日イベントが行われています。

私も参加させていただきましたが、熱波師の方のパフォーマンススペースも十分にあり、
見ていて非常に楽しかったです！

皆さんもぜひ参加してみてください！

SAUND SAUNA(LAMPI 3F)

音楽家のとくさしけんごさんと音響会社のWHITELIGHTが共同開発した
サウンドシステムが搭載されたサウナです。

とくさしけんごさんはサ道のBGMを作曲されている方であることから、
今回サウンドシステムの共同開発に携わっているんですかね。
(私が一番好きな曲は「蒸しZ」です！)

立体音響を体験できるサウナ室では、重低音が常に鳴り響き、
不思議な感覚に包まれます。
(私は好きでしたが、好みは分かれると思います。)

TEETÄ SAUNA(WOODS 3F)

フィンランド語でお茶を意味する、TEETÄが名前に入ったサウナです。

サウナストーブを囲む茶室をイメージしたサウナで、どこに座ってもサウナストーブの
熱を直接感じられます。

ロウリュをするとサウナ室全体が一気に温まるのと同時にアロマ水の香りが充満し、
最高な気分にさせてくれます。

KELO SAUNA(WOODS,LAMPI 3F)

SAUNAS唯一のWOODS,LAMPI共にあるサウナです。

本場フィンランドから取り寄せたケロを使用していることから、
非常に香りがよいのが特徴です。

本来はウィスキング専用サウナなのですが、ウィスキングがない時間は
誰でも使用可能になっています。

ケロサウナは最近増えてきてはいるものの、
都内で入れるところは限られるため、ぜひ体験してみてください。

VIHTA SAUNA(WOODS 2F)

ヴィヒタを贅沢に使用したサウナです。

1人用の座るスペースがあり、サウナに最大限集中することができます。

ヴィヒタの香りも十分に楽しめます。(セルフウィスキングは禁止です笑)

体感は大分湿度が高かったように感じました。

MUSTA SAUNA(LAMPI 2F)

MUSTAはフィンランド語で黒という意味。

直訳すると黒いサウナということで、サウナ室全体が黒色で統一されています。

サウナはTHEフィンランドサウナなのですが、とてもシックな作りになっており、
かっこよさを前面に感じました。

セルフロウリュも可能なことから、十分楽しむことができました。

HARMAA SAUNA(WOODS 2F)

HARMAAはフィンランド語でグレーを意味することから、
サウナでは珍しい、グレーで統一されたサウナ室となっていました。

非常に清潔感あふれる空間でオートロウリュで蒸されることで、
心の中まできれいに洗われた感覚になりました。

個人的には、SAUNASで一番癖もなく、入りやすいサウナだと感じました。

BED SAUNA(LAMPI 2F)

名前の通り、寝転びながら入れるサウナです。

寝ながらサウナに入ると体全体を脱力することができ、
いつも以上にリラックスして入ることができるんですよね。

油断すると眠くなってしまうので、その点は注意が必要です笑

水風呂について

SAUNASにはWOODS,LAMPIともに2種の水風呂があります。

SYVÄ(WOODS,LAMPI 3F)

SYVÄはフィンランド語で深いという意味です。

LAMPIは150cm、WOODSは145cmと都内最大級の深さを誇る水風呂になっています。

また、滝のように流れてる部分に頭を持っていくことで、十分に体全体を冷やすことができます。

屋外の水風呂は開放感があってたまらないです笑

MATALA(WOODS,LAMPI 2F)

MATALAはフィンランド語で浅いという意味で、寝転びながら入れる水風呂になっています。

寝ころび湯のように仕切りがあるため、リラックスして入ることができます！

ととのいスポットについて

SAUNASはととのいスポットも超充実しています。

特に3Fの外気浴スペースはミストが広がっており、リラックスできる空間が作られています。

私はベンチに寝転がるのが好きです笑

大都会渋谷の中心で緑を全面に感じながらととのえるのはSAUNASの素晴らしいポイントです。

是非皆さんも体験してください！

サ飯について

SAUNASはサ飯も充実しています。

世界的に有名な野村祐介さん監修の「ATAGO（あたご）」のメニューを味わうことができます。

どの料理もヘルシーかつおいしそうなのが特徴です。

私が訪問した時はレストランが混んでいて食べれなかったのですが、
次は絶対にカレーを頼もうと思っています！！

基本情報

ご利用料金

営業時間

アクセス

最後に

ここまでご覧いただき、ありがとうございます！

SAUNASいかがだったでしょうか。

大都市東京のど真ん中渋谷にここまで贅沢なサウナができたのは最高ですよね。

タナカさんが監修していることもあり、サウナの種類も豊富ですべてにこだわりを感じました。

サウナ施設全体からフィンランドを随所で感じることができ、非常に楽しかったです！！

皆さんもぜひ、足を運んでみてください！

まだ、前回の記事を見ていない方はこちらからご覧ください。

【サウナ大学厳選】2024年5月オープン予定サウナ4選！！皆さんこんにちは！ 最近5月病を発症している、サウナ大学のMRです。 休み明けの仕事は気持ち的にしんどいですよね。 そ...

最近ポッドキャストも始めましたので、聞いてくださるとうれしいです！

「サウナ大学の雑談サークル」で検索お願いします！！

それじゃあ、

ばいばい！

全人類をサウナーへ

The post 【渋谷SAUNAS】サ道著者プロデュースサウナで最高のととのいを体験 first appeared on サウナ大学にゅ〜よ〜く学部ととのい学科.

サウナ大学のMRです。

GWも終わり、暑い日が続いていますね。

暑い日にはやっぱりサウナですよね！

是非オススメがありましたら、教えてください！

さて、今回は東京都稲城市に3月にできました「花景の湯」を紹介します。

私は元々1月まで営業を行っていた丘の湯の大ファンだったので、
閉館してしまったのは悲しかったですが、
その悲しさをかき消してくれるぐらい素晴らしい施設だったので、
その魅力を皆さんにお伝えします。

それじゃあ、行ってみよう！

まだ前回の記事を見ていない方はこちらからどうぞ！

ココだけはおさえとけ！24年4月オープンサウナ紹介！皆さんこんにちは！ サウナ大学のMRです。 4月も中旬になり、GWが近くなってきましたね！ もう、楽しみでしょうがない...

施設概要

施設全体について

花景の湯はフラワーパークHANABIYORI内にある温浴施設になります。

地図通りに進んでいくと目の前に巨大な建物が見えます。

そこが花景の湯です。

入口を入ると下駄箱があるので靴を入れます。

私はいつも通りの37(サウナ)をゲットしました！

受付を済ませたのちに大浴場がある2Fに出発です。

2Fに到着した後はタオルと館内着を受け取ります。

館内着は8種類と種類豊富かつデザインもすべてかわいいので
どれにするか悩みました笑

ちなみに私はオレンジにしました！
(ジャイアンツ球場も近いので笑)

タオル・館内着を選んだら出陣です！

浴室について

花景の湯では
カラン34個(すべてにシャンプー・コンディショナー・ボディソープ付き)
とシャワーが２つあります。

お風呂は内風呂・露天風呂ともに3種類ずつ用意されています。

シルク湯(内風呂)

シルク湯は名前の通り、シルクのような白色をしたお風呂で、
きめ細かい泡が、毛穴の汚れを落としてくれます。

シルク湯の中には電気風呂もありました！

高炭酸泉(内風呂)

炭酸泉はぬるい温度なのですが、長時間入浴をすることで、
血管が拡張され、血流改善が期待されます。

引用:https://www.yomiuriland.com/hanabiyori/kakeinoyu/ofuro-sauna/

アトラクションバス(内風呂)

花景の湯ではリラックスバスとアクションバスの2種類があり、
どちらも大人気でした！

アクションバスの威力は抜群なので、腰痛も吹っ飛びます笑

露天風呂(展望温泉風呂 源泉循環)

花景の湯の露天風呂は弱アルカリ性炭酸水素塩泉の天然温泉で、
黒湯の色合いをしています。

入ることで、肌がきれいになることから、「美人の湯」「美肌の湯」と呼ばれています。

そして、露天風呂からの景色が超一級で、緑豊かな景色から
都内の景色までを一望することができます。

引用:https://www.yomiuriland.com/hanabiyori/kakeinoyu/ofuro-sauna/

特に夜はライトアップされた東京を見ることで、
忙しい世界から切り離された時間を楽しむことができます。

あつ湯とぬる湯に分かれているので、お好みの温度で楽しむことができます。

替り湯

露天風呂には日替わりのお風呂もあり、
柑橘系のお風呂やお花の香りのお風呂を楽しむことができます。

引用:https://www.yomiuriland.com/hanabiyori/kakeinoyu/ofuro-sauna/

また、香りだけでなく、実際にお風呂に浮かべることで、
視覚的にも楽しむことができます。

サウナについて

お待たせしました！ここからはサウナについてです！

花景の湯ではサウナも最高です！

扉を開けると約30人は入れることから大きなサウナ室が広がっており、
開放感を感じることができます。

引用:https://www.yomiuriland.com/hanabiyori/kakeinoyu/ofuro-sauna/

サウナ室内は明るいのですが、TVはないので、集中してサウナを楽しめます。

個人的には明るいことで、いろんな人が楽しめるのでいいと思いました！
(家族連れも多かったので)

温度計は90℃だったのですが、3段目に座ると汗が止まらなく、最高でした！

更に約10分に一度のオートロウリュのおかげでよい汗をかくことができました💦

水風呂について

花景の湯には2種類の水風呂があります。

上記に記載のとおり、温度が2つに分かれています。

シングルがあるのはサウナーにとって最高ですよね笑

どちらの水風呂もある程度の広さと深さがあるので、
リラックスして楽しむことができます。

引用:https://www.yomiuriland.com/hanabiyori/kakeinoyu/ofuro-sauna/

シングルに関しては潜ることもOKですので、
頭のてっぺんから冷やすことができます。

ととのいスポットについて

花景の湯はととのいスポットも充実しています！

どの場所でも椅子の数は十分というほどあることから、ととのい難民は生まれません。

その中でも私のオススメはととのいエリアです。

ととのいエリアは屋外にあるととのうためだけのスペースで、
エリア内では基本私語厳禁になっています。

引用:https://www.yomiuriland.com/hanabiyori/kakeinoyu/ofuro-sauna/

そのため、静かな空間で外気浴を楽しむことができます。

ここが最高なので、皆さんも行ってみてください！

サ飯について

花景の湯はサ飯の種類も豊富です。

お寿司が有名な「銀座おのでら」の運営会社が花景の湯のレストランを経営しているため、
本格的な料理が楽しむことができます。

引用:https://www.yomiuriland.com/hanabiyori/kakeinoyu/kiwami/

銀座おのでら監修まぐろ御膳(3,700円)

不定期でマグロの解体ショーも行っているので、運が良ければ、見れるかもしれません！

私が訪問した時間はラストオーダーが終了していてしまったので、次回リベンジします！
(麻婆豆腐が気になってます笑）

メニューもこちらに載せておきます。
美食ノ極メニュー

その他施設について

花景の湯はお風呂・サウナ以外にも岩盤浴があります。

今回岩盤浴は利用していないので、説明は省略させ頂きます。

それ以外に私が皆さんにオススメしたいのは1階にあるリラックススペースです。

ここには50台を超えるリクライニングチェアと
1万冊を超える雑誌・漫画が用意されています。

驚くことにリラックススペースは通常料金で利用することができます！

これすごいですよね！

他の施設だと岩盤浴利用の方限定とかが多いのですが、
花景の湯では追加料金はかかりません。

私もサウナ後にスラムダンクを読みながら、リラックスしました笑

また、花見テラスという屋外のテラス席もあり、
よみうりランドを眺めながら、休憩できるスペースもあります。

引用:https://www.yomiuriland.com/hanabiyori/kakeinoyu/ofuro-sauna/

夜はライトアップを見ることができます。

基本情報

ご利用料金

【平日】

【休日】

※1 オンライン購入先⇒よみランCLUB

※2 HANA・BIYORI利用料金も含まれます。

営業情報

アクセス

最後に

ここまで、お付き合いいただき、ありがとうございます！

花景の湯いかがだったでしょうか。

個人的な意見ですが、ホームサウナにしたい施設ができたなと感じています。

冒頭に少し話しましたが、元々丘の湯が大好きだったので、
そのあとの施設がどうなるか心配でしたが、
花景の湯は私の予想を大きく上回ってくれました。

今後も利用させていただきます！
(次は美食ノ極リベンジ！)

前回の記事をまだ見てない方はこちらから是非見てください！

ココだけはおさえとけ！24年4月オープンサウナ紹介！皆さんこんにちは！ サウナ大学のMRです。 4月も中旬になり、GWが近くなってきましたね！ もう、楽しみでしょうがない...

最近ポッドキャストも始めましたので、聞いてくださるとうれしいです！

「サウナ大学の雑談サークル」で検索お願いします！！

それじゃあ、

ばいばい！

全人類をサウナーへ

The post 【花景の湯】絶景露天風呂と極上サウナでととのう first appeared on サウナ大学にゅ〜よ〜く学部ととのい学科.

サウナ大学のMRです。

花粉の季節真っ只中ですね。

花粉症の私は外気浴はきつくてたまりません🤧

でも、外気浴はやめられない（笑）それがサウナーです。

前置きが長くなりましたが、サウナ大学名古屋初進出です！

今回は愛知県名古屋市にある

KIWAMISAUNA

を紹介します！

「KIWAMISAUNA」といえば、大人気YouTube番組の令和の虎にて
一躍有名になったサウナですよね。

オーナーのサウ兄こと中島惇生さんの熱い思いに全国のサウナーが心打たれたと思います。

そんなにサウナーたちから有名なKIWAMISAUNAについて一から紹介していきます。

この記事を読めば、KIWAMISAUNAに行きたくなること、間違えなしです！！

また、前回の記事を読んでいない人はこちらから是非ご覧ください。

【ROOFTOP】西荻窪の極上屋上サウナでととのうみなさんこんにちは! サウナ大学のMRです。 今回は、東京都杉並区西荻南にある ROOFTOP に行ってきました...

施設概要

施設全体について

「KIWAMISAUNA」は浅間町駅から徒歩1分の場所にあります。

古民家をリニューアルしているので、一見普通の家にしか見えません。

受付を行う前にLINE登録と施設の説明動画を視聴する必要があります。

動画視聴後はサウナ室内で飲むことができるドリンクを注文することができます。

KIWAMISAUNAでは、注文したドリンクは専用の容器に入れて渡され、
その容器に入った飲み物のみサウナ室内で飲むことができます。

注文は後からでもすることができます。

メニュー表はこちらになります。

また、こちらでレンタルポンチョも頼むことができます。

冬場の外気浴は特に寒いので、レンタルすることをおすすめします。

受付でロッカーのキーを受け取ったらいざ、出陣です！

浴室について

KIWAMISAUNAには6つのシャワーボックスのみが準備されています。

お風呂はありません。

シャワーボックスにはシャンプー・リンス・ボディソープがそれぞれ準備されています。

ここで注意ポイントです！

シャワー室から出るときに足元に気を付けてください。

小さな段差があります。

私は2度つま先をぶつけて痛い思いをしました😭😭

サウナついて

体をきれいに洗いましたら、いよいよサウナです。

サウナ室の扉を開けると外からの光を遮断するための大きな暖簾があります。

暖簾をくぐると大きなサウナストーブがお出迎え。

引用:https://kiwamisauna.com/sauna

サウナストーブの左右に2段構造のベンチがあり、
1段あたり3人が座れるようになっています。

引用:https://www.instagram.com/p/Cln8luPLmkr/?img_index=1

サウナ室内は程よい暗さでサウナに集中できる空間が作られています。

加えて、セルフロウリュでしっかり蒸されることができます。

持ち込みドリンクがあることで普段より長くサウナに入ることができました。

水風呂について

サウナ室を出ると目の前に大きな水風呂があります。

KIWAMISAUNAの水風呂の特徴は2つあります。

1つ目は水深2mあることです。

引用:https://www.instagram.com/p/Cln8luPLmkr/?img_index=2

入るとわかります。めっちゃ深いです笑

頭のてっぺんからつま先までしっかり冷やすことができます。

2つ目の特徴は水質が超軟水であることです。

引用:https://www.instagram.com/p/CouM6n3rmHs/

超軟水であることで、水と体が一体化した感覚を体験することができます。

この2つの特徴のみで最高に水風呂を楽しむことができました！

ととのいスポットについて

KIWAMISAUNAはととのいスポットにもたくさんのこだわりがあります。

外気浴スペースにはインフィニティチェアをはじめとした種類豊富な椅子が沢山あります。

引用:https://kiwamisauna.com/garden

ここで是非体験していただきたいのが「CILL DIVE」です。

CHILL DIVEは日本サウナ学会の佐藤先生が作った新ととのいチェアで、
今までにない、うつ伏せでのととのいを体験することができます。

詳しくは、こちらをご覧ください。
CHILL DIVE

私も体験するのは初めてでしたが、仰向けよりも脱力した状態でリラックスでき、非常に良かったです。また、樹木でできた椅子の香りを楽しむこともできます。

是非皆さんもKIWAMISAUNAで
体験してみてください。

また、KIWAMISAUNAでのととのいスポットでは、ドリンクとソーセージを
購入することができます。

購入したソーセージはその場にある
グリルで焼いて食べることができます。

ビールの販売も行っているので、
ビールとソーセージの最強コンビを
楽しむことができます！

KIWAMISAUNAには蔵という内気浴スペースがあります。

引用:https://www.instagram.com/p/CzfQzssSx3R/?img_index=2

蔵は外気浴スペースから行くことができ、
全面畳張りの休憩スペースになります。

冬場にはストーブが焚かれており、
暖かい場所でポンチョを着ながら、
休憩することができます。

外気浴からの内気浴(蔵)の組み合わせは
是非お試しください！

サ飯について

KIWAMISAUNAの2階には食堂きわみがあります。

引用:https://kiwamisauna.com/kitchen

どの料理もこだわりを持った一品で、選ぶのに時間がかかってしまいました笑

私が頂いたのは人気のアジフライ。

肉厚のアジにサクサクの衣が最高でした！

最初は何もつけず、この時点で最高を確信。
そのあとはタルタル、最後はおろしワサビで
頂きました。

タルタルは言わずもがななんですが、
おろしワサビが非常に美味しかったです。

おろしとんかつと似たような感覚なのですが、
アジフライには初めてだったので、
新鮮でした😋

他にも美味しそうなメニューが沢山あったので、
次回以降が楽しみです！

基本情報

ご利用料金

【平日】

【休日】

※KIWAMISAUNAはキャッシュレス専用となっておりますので、お気を付けください。
(決済方法はこちら)引用:https://kiwamisauna.com/#cost

営業情報

レディースデー

第2水曜日、第4日曜日はレディースデー

アクセス

最後に

ここまでご覧いただいき、ありがとうございます！

KIWAMISAUNAいかがだったでしょうか？

私の所感なのですが、知名度に負けないぐらい
最高なサウナでした！

サウナ激戦区である名古屋で人気な
理由がわかりました笑

また、サウナ大学初、東京以外のサウナ紹介だったのですが、
どうでしたかね笑

今後は東京以外のサウナの紹介もやっていきたいと思っておりますので、
楽しみにしていてください。

前回の記事を見ていない方はこちらからご覧ください。

【改良湯】渋谷と恵比寿を泳ぐクジラに導かれ、ととのいの世界へみなさん、こんにちは! サウナ大学のMRです。 いよいよ夏も始まり、外気浴が最高の季節になりましたね☀...

最近ポッドキャストも始めましたので、聞いてくださるとうれしいです！

「サウナ大学の雑談サークル」で検索お願いします！！

それじゃあ、

ばいばい！

全人類をサウナーへ

The post 【KIWAMISAUNA】令和の虎で一躍有名!?　名古屋のサウナで極まりまくる！ first appeared on サウナ大学にゅ〜よ〜く学部ととのい学科.

サウナ大学のMRです。

今回は、東京都杉並区西荻南にある

ROOFTOP

に行ってきました!

ROOFTOPは2021年の12月にオープンした外気浴最強のサウナです!

しかも、西荻窪駅から徒歩0分で新宿から中央線に乗れば、最短12分で行くことができます。

この記事を読めば、

「ROOFTOPのおすすめポイント」

を知ることができ、今すぐに行きたくなります!

その『ROOFTOP』の魅力・感想を実際に足を運んだサウナ大学生、MRが書いていきたいと思います!!

今回はROOFTOP様のご協力で館内の写真を使用させていただいております。

ありがとうございます🙇‍♂️🙇‍♂️

また、前回のサウナ紹介の記事を見ていない方は是非みてください!

【改良湯】渋谷と恵比寿を泳ぐクジラに導かれ、ととのいの世界へみなさん、こんにちは! サウナ大学のMRです。 いよいよ夏も始まり、外気浴が最高の季節になりましたね☀...

施設概要

施設全体について

『ROOFTOP』は西荻窪駅から徒歩約0分の場所にあります。

駅前の大きなパチンコ屋さんのすぐ上です。

受付は3Fにある「Life Work」で行います。

受付を行うにあたり、LINEでの会員登録が必要になります。

会員登録後、料金を払い、サウナのある4階に行きます。

4階でLINEの画面を見せ、ロッカーの鍵とバスタオル,ハンドタオル,サウナマットを受け取り、脱衣所に向かいます。

サインも沢山ありました!!

脱衣所もとても清潔で、使用していて心地がよかったです。

もちろん、サウナー御用達ドリンクのイオンウォーターとオロナミンCも販売しています。

また、脱衣所前には冷蔵庫も用意されており、買った飲み物に名前を書いて置いとくこともできます。(名前ペンも用意されています)

それでは、浴室の方に向かいましょう!!

浴室について

お風呂は

4つ(水風呂2種×2)

洗い場は6個あり、それぞれに

シャンプー, リンス, ボディーソープ

がついていました。

浴室に入ると自分のロッカーの鍵と同じ番号の棚があるので、そこにタオルやサウナハットを入れることができます。

サウナ

ROOFTOPのサウナは男性用と女性用が異なるので、ここではそれぞれ紹介していきます。

男性サウナ

温度 約105℃

2段構成

12分時計あり

TVなし

オートロウリュ(10分おき)

入った瞬間に

「このサウナデカすぎ！(◎_◎;)」

って思うぐらいサウナ室が広かったです。

サウナストーブを囲むように座る場所があるのですが、

真ん中にあるサウナストーブの威圧感がすごい!

圧倒されちゃいました笑

そして、毎時37分に行われるロウリュなのですが、

ROOFTOPでは小さなサーキュレーターが風を送ってくれます。

小さい機械だからそんなに風は来ないだろうと思っていたのですが、

ところがどっこい

見た目に反してなかなかイカつい風を送ってきます🔥

また、ゲリラでアウフグースも行っています!

女性サウナ

ここからは女性サウナについてです。

温度 約98℃

2段構成

12分時計あり

TVなし

オートロウリュ(10分おき)

女性用サウナも男性用サウナに負けず、広いサウナ室に巨大ストーブがあります。

サウナガールの皆さんも大喜びだと思います!

女湯も毎時7分にロウリュのサービスがあるので、ぜひ体験してみてください!

水風呂

ROOFTOPには2種類の水風呂があります。

温度 約15℃と約17℃

どちらの温度共にバスタブが2つずつ用意されています。

また、屋外エリアに用意されているので、外気温によって多少温度は左右すると思います。

何より、一人用バスタブなので、贅沢に水風呂に入ることができます。

さらに、天気が良い日には水風呂に入りながら、青空を楽しむこともできます。

ととのいスポット

ここからはROOFTOPのととのいスポットについて紹介します!

ROOFTOPといえば、ととのいスポットが大の目玉ですよ!!

内風呂にイスが1脚

外気浴エリアに

イスが8脚

インフィニティチェアが6脚

コンバータコットと呼ばれるベットみたいなものが5つ

ありました。(日によってそれぞれの個数は異なるのかも)

多分この商品だと思います。

ROOFTOPの外気浴は最高でした!

名前の通り、ビルの屋上に外気浴スペースがあるのですが、周りのビルからも見えないように配慮もされています。

その上でしっかり空を見ることができます。

天気の良い日には青空、夕焼け、星空の下で「ととのう」ことができます。

イスの種類も豊富で、私が行った時にはととのい難民の方はいませんでした。

インフィニティチェア最高でした!

私が行った時は待ち時間なしで座れたので本当に快適でした。

また、コンバータコットは初めて使用したのですが、

これいいですよ!

というのも、まず寝心地が良い!

加えて、縦の長さが190cmくらいあるので、ほとんどの人が寝ても足がはみ出ません。

私が行った時は、インフィニティチェアより、コンバータコットの方が人気でした。

また、女湯は屋内と屋外にととのいスポットが用意されており、屋内では外からの視線が完全に遮断されるようになっています。

また、屋外を利用する際には無料のサウナポンチョの貸し出しもあるので、
安心して「ととのう」ことができます。

ちなみにサウナポンチョを水風呂に入った後の休憩の時に着ることで、体が冷えすぎないようにする効果があるため、ぜひ試してみてください!

基本情報

ご利用料金

【平日】

【土日祝】

ROOFTOPには併設施設のLife Workとのセット料金があります。

Life Work1日利用とROOFTOPの利用がついて、通常より、お得になっています。

【セット料金 平日】

【土日祝】

Life Workは都内最大級のコワーキングスペースで利用中は無料でドリンクを飲みながら作業をすることができます。

テレワークや大学のレポート作成などをLife Workで行い、そのままROOFTOPでサウナに入るのも良いですね!

営業情報

※混雑状況によって最終受付の時間が早まる場合もあります。

アクセス

最後に

ここまで読んでくださりありがとうございました‼

「ROOFTOP」いかがでしたか?

東京でこんなに豪華な外気浴ができるなんて知りませんでした。

正直、西荻付近や中央線ユーザーが羨ましい...

次行く時はLife Workで作業した後にサウナで「ととのう」をやりたいと思っています

ここまで読んでくださり、ありがとうございます!

また、次回の記事も楽しみにしていてください!

前回の記事を見ていない方はこちらからご覧ください。

【改良湯】渋谷と恵比寿を泳ぐクジラに導かれ、ととのいの世界へみなさん、こんにちは! サウナ大学のMRです。 いよいよ夏も始まり、外気浴が最高の季節になりましたね☀...

ばいばい！

全人類をサウナーへ

The post 【ROOFTOP】西荻窪の極上屋上サウナでととのう first appeared on サウナ大学にゅ〜よ〜く学部ととのい学科.

サウナ大学のMRです。

いよいよ夏も始まり、外気浴が最高の季節になりましたね☀️

さて、今回は、東京都渋谷区東にある

改良湯

に行ってきました!

改良湯は東京屈指のサウナ銭湯ですよね!

この記事を読めば、

「なぜ、サウナーは改良湯に行くのか」

「改良湯のオススメポイント」

を知ることができ、今すぐに行きたくなります!

その『改良湯』の魅力・感想を実際に足を運んだサウナ大学生、MRが書いていきたいと思います!!

今回は改良湯様のご協力で館内の写真を使用させていただいております。

ありがとうございます🙇‍♂️🙇‍♂️

また、前回のサウナ紹介の記事を見ていない方は是非みてください!

【PARADISE】港区三田に極楽浄土サウナ誕生!?本当にお待たせしました!! 前回のブログの更新から8ヶ月以上が経ってしまいました😭 忘れてしまった方も 覚...

施設概要

施設全体について

『改良湯』は渋谷駅、恵比寿駅から徒歩約10分の場所にあります。

都営バス「東二丁目」からは徒歩約2分で行けます。

閑静な住宅街の中に美しいクジラが現れ、出迎えてくれます。

暖簾をくぐり、下駄箱に履き物をしまい、券売機で入浴券を購入します。

暖簾にもクジラが描かれていて、おしゃれですね!

その後、受付で入浴券と下駄箱の鍵を渡します。

そうすると、ロッカーの鍵が渡されます。

サウナ利用の方は、サウナ利用のバンドとバスタオルとフェイスタオルを貸してもらえます。

また、人数制限時には整理札を渡されます。

それではおしゃれな暖簾をくぐり、浴室の方に向かいましょう!!

お風呂について

お風呂は

3つ(中温風呂、炭酸泉、水風呂)

洗い場は10個あり、それぞれに

リンスインシャンプー, ボディーソープ

がついていました。

改良湯は

中温風呂

改良湯の中温風呂は定期的にお風呂の香りが変わります。

私が行った時はラベンダー＆カミツレの香りでした。

写真の左側が中温風呂です。

色鮮やかでかつ、匂いも良いため、非常にオススメです!

マッサージ風呂

マッサージ風呂は中温風呂の中にあります。

強すぎず、弱すぎず、ちょうどいい威力のジェットが疲れた体をほぐしてくれます。

銭湯のマッサージ風呂は気持ちよくて、ついつい長く入ってしまいますよね笑

炭酸泉

改良湯のお風呂のメインといえば、この炭酸泉です。

人気すぎて、私が行った時は常に人でいっぱいでした。

炭酸泉風呂は皮膚から体内にガス(炭酸)が入ることで、血管が膨らみ、血行が良くなることが期待されます。

温度も高くなく、ずっと入っていられます笑

サウナ

改良湯のサウナは男性用と女性用が異なるので、ここではそれぞれ紹介していきます。

男性サウナ

サウナ室の前にサウナマット(ビート板のような)が用意されているため、それを持ってサウナ室に入ります。

温度 約95℃(もっと高く感じた)

2段構成

12分時計あり、洋楽が流れている

オートロウリュ(20分おき)

明るさを最大限削減したサウナ室は本当にサウナに集中できる空間でした。

(実際は写真より暗いです。)

サウナ室の真ん中にあるサウナストーンから熱気をしっかり感じることができます。

加えて、天井が低いため、熱を非常に感じやすかったです。

そして、改良湯のサウナ名物といえば、

改ロウリュ

これ本当にやばかったです。

改ロウリュとはゲリラ的に行われるロウリュサービスのことです。

私が行った時は17時ちょうどからでした。

まず、17時にオートロウリュがあるのでその蒸気を巨大うちわで扇いでもらいます。

その後、アロマ水をかけ再度うちわで扇いでもらいます。

ここまでは耐えれました。

問題はこの後です!

スタッフの方が

「ここからが本番ですよ!」というと

アロマ水をかけまくり、その上、巨大うちわで扇ぎまくった結果、サウナ室は灼熱と化しました🔥

もう熱いとかの次元じゃなかったです笑

多分焼けてました🍖

本番が始まってからはほとんどの人が耐えられず、外に出ていきました。
(私もその一人です笑)

次は耐えれるように鍛え直します💪

女性サウナ

男性サウナの部分が長くなってしまってすいません🙇‍♂️

ここからは女性サウナについてです。

温度 約98℃

2段構成

女性サウナは男性サウナと異なり、遠赤外線サウナです。

サウナ室内も非常に綺麗となっているので、初心者サウナーさんにもオススメです!!

水風呂

改良湯の水風呂はリニューアルされてから更にカッコ良くなりました!

温度 約17℃(男湯)
約17℃(女湯)

入口以外には壁があることで、洞窟の中に入るような感覚で水風呂を楽しむことができます!

サウナ室が熱いため、水風呂の温度も低めですが、それがサウナーにとっては最高です!

ととのいスポット

ここからは改良湯のととのいスポットについて紹介します!

内風呂にイスが1脚

脱衣所にイスが3脚

外気浴エリアにイスが9脚

ありました。

外気浴エリアは大人気で混雑時にはととのい難民の方が多発していました。

大都会渋谷でこんなに贅沢な外気浴ができるなら混みますよね笑

私のイチオシスポットは上の写真の矢印の場所です。

ちょうどお日様の光があたりながら、扇風機の風も受けることができるため、気持ちよく外気浴を楽しめることができます😁

更にイスの形状も少し違く、深めに座ることができるので、とてもリラックスできるため、オススメです!

基本情報

ご利用料金

【入浴料】

【サウナ】

※入浴料別途

営業情報

アクセス

最後に

ここまで読んでくださりありがとうございました‼

「改良湯」いかがでしたか?

クジラがただ有名なのかと思っていましたがそれは大間違い。

ここにはサウナーが大好きな要素が何点もありました。

特に「改ロウリュ」は半端なかったです!

次こそは最後まで耐えれるようになりたいです。

今回で改良湯の大ファンになりました💕

ここまで読んでくださり、ありがとうございます!

また、次回の記事も楽しみにしていてください!

前回の記事を見ていない方はこちらからご覧ください。

【サウナ＆カプセルホテル北欧】サ道の聖地 サウナー憧れの場所でととのった最近、ディズニーランドとディズニーシーに行きました! 僕は、「バズ・ライトイヤーのアストロブラスター」が好きなのですが、皆さんは何...

ばいばい！

全人類をサウナーへ

The post 【改良湯】渋谷と恵比寿を泳ぐクジラに導かれ、ととのいの世界へ first appeared on サウナ大学にゅ〜よ〜く学部ととのい学科.

前回のブログの更新から8ヶ月以上が経ってしまいました😭

忘れてしまった方も
覚えていてくれた方も
初めての方も

どうも、
サウナ大学のMRです。

やっと就活を終えることができ、サウナ大学の再始動することができます!

復活回は、東京都港区三田にある

PARADISE

についてです。

PARADISEは今年の4月29日にできた出来立てホヤホヤの温浴施設です。

元は90年続いていた万才湯が銭湯居酒屋に変わり、その後、PARADISEとして生まれ変わったようです。

この記事を読めば、

「PARADISEのおすすめポイント」

を知ることができ、今すぐに行きたくなります!

その『PARADISE』の魅力・感想を実際に足を運んだサウナ大学生、MRが書いていきたいと思います!!

今回はPARADISE 様のご協力で館内の写真を使用させていただいております。

ありがとうございます🙇‍♂️🙇‍♂️

また、前回のサウナ紹介の記事を見ていない方は是非みてください!

【サウナ＆カプセルホテル北欧】サ道の聖地 サウナー憧れの場所でととのった最近、ディズニーランドとディズニーシーに行きました! 僕は、「バズ・ライトイヤーのアストロブラスター」が好きなのですが、皆さんは何...

施設概要

施設全体

『PARADISE』は田町駅三田口から徒歩約5分の場所にあります。

慶應仲通り商店街という商店街の中にあります。

周りには飲み屋が沢山あり、サウナ後のサ飯には困らなそうですね笑

暖簾をくぐると左右に下駄箱があるので履き物をしまい、下足札を持って受付に行きます。

PARADISEでは利用の際にLINEアカウント追加と会員登録が必須となっております。(どちらも無料)
PARADISE　LINE登録

登録を済ませ、下足札を渡すとバスタオルとフェイスタオルとロッカーキーが渡されます。

そのまま脱衣所に向かいます。

木の温もりを存分に感じることのできるロッカーは浴室に行く前から気分を高めてくれます。

青タイルと木の組み合わせがレトロを感じさせてくれて良いですね〜

そして、この体重計がたまらない!!
万才湯の時からあるやつなのか??

長くなってしまいましたが、いざ浴室に向かいます!

お風呂

お風呂は

5つ(普通のお風呂、深めのお風呂、水風呂3種)

洗い場は8つあり、それぞれに

シャンプー, コンディショナー, ボディーソープ

がついていました。

洗い場の丸型の鏡が非常に良い味を出していました。

浴室中央には大きな植物が置いてあり、入った時のインパクトが絶大です。

お風呂

PARADISEには3種類のお風呂があり、1つ目は普通のお風呂で、2つ目は深めのお風呂、3つ目のお風呂は少し温度が高いお風呂となっています。

1番手前が深めのお風呂、左奥が普通のお風呂、右奥が熱めのお風呂になっています。

サウナ

PARADISEには共有サウナと個室サウナがあります。

個室サウナは事前予約が必要です。

両方のサウナに入ってきたので、まずは、共有サウナから紹介します。

共有サウナ

サウナ室の前に畳マットが用意されているため、それを持ってサウナ室に入ります。

温度 約100℃

3段構成

セルフロウリュ可

サウナ室に入った瞬間にほうじ茶の香りが顔全体に広がってきました。

出来立てということもあり、檜の香りも十分に感じることができました。

3段目は2人程度しか座れません。

私は運良く3段目に座れたのですが、ロウリュ時の熱さはなかなかでした🔥

個室サウナ

個別サウナの利用には事前予約が必要です。
PARADISE個室サウナ予約ページ

※現在、通常3,500円の個室サウナの利用が一般入浴料金+500円になるキャンペーンをやっています。(6月21日〜7月31日)
予約不要で10:00〜15:00の受付時間に店頭で個室サウナの利用希望の旨をスタッフさんに伝えるだけで利用できます。

温度 約80℃

1段構成

セルフロウリュ可

個室サウナは浴室中央にある階段を登った2階にあります。

この暖簾をくぐると5つの個室サウナ室があります。

足を伸ばしたり、横になることも可能なサウナ室

木の枕も置いてあるので、寝ながらくつろげます。

⚠️セルフロウリュは10分に1回の注意書きがあります

入って5分後にセルフロウリュをするのが、おすすめです!

今まで、個室サウナを利用したことがなかったのですが、
一人の空間で、淡々と蒸されるのもいいですね〜

水風呂

PARADISEには3種類の水風呂があります。

ここでは、1番がシングル、2番が滝、3番が深い
と勝手に名称をつけさせていただき、説明します。

シングル

温度 約9℃

温度から分かるように1桁温度の水風呂です

サウナ後に入ると体が一瞬で引き締まります。

サウナ初心者の人には冷たすぎるため、無理せずに入ることをオススメします。

滝

温度 約16℃

頭上から細めの滝が流れてきます。

体だけでなく、頭もキンキン冷やしたい人にはオススメです。

滝の威力も強すぎないので、ちょうどよく楽しむことができます。

深め

温度 約16℃

温度は滝と同じだが、深さがあります。

肩までしっかり体を冷やしたい時にはこちらの水風呂がオススメです。

シングルから深めのルートも個人的にオススメです!

ととのいスポット

PARADISEのととのいスポットは浴室中央の階段を登った2階にあります。

イスが8脚, ベンチが5脚ありました。

ととのいエリアの床は全て畳になっています。

また、壁画は地元出身のアーティストさんが手掛けられており、プロジェクターを使用し、動く壁画となっていました。

動く壁画は始めてだったので、新鮮でした!!

椅子自体も施設の雰囲気を崩さずように和風なものとなっていました。

座り心地も最高でした!

休憩スペース

PARADISEの受付から脱衣所までに休憩スペースがあります。

レトロで統一された休憩室では、休憩はもちろん、ドリンクを注文することができます。

また、PARADISEオリジナルグッズの販売も行っていました。

基本情報

サウナご利用料金

※注意

個室サウナ利用時には予約が入ります。

個室サウナ予約ページ：PARADISE個室サウナ予約ページ

【一般入浴】

【個室サウナ】要予約

営業情報

※1営業時間は変更することがあります。
※2 PARADISE Instagram PARADISE Twitter PARADISE Facebook

レディースデイ

毎月10日、20日、30日(午前10時〜午前0時)

アクセス

最後に

ここまで読んでくださりありがとうございました‼

「PARADISE」いかがでしたか?

コンセプトからサウナ室まで、とてもこだわりを感じることができる施設でした!

ほうじ茶ロウリュにハマってしまいました笑

また、更新頻度もあげていくので、次の記事もお楽しみにしてください!

前回の記事を見ていない方はこちらからご覧ください。

【サウナ＆カプセルホテル北欧】サ道の聖地 サウナー憧れの場所でととのった最近、ディズニーランドとディズニーシーに行きました! 僕は、「バズ・ライトイヤーのアストロブラスター」が好きなのですが、皆さんは何...

ばいばい！

全人類をサウナーへ

The post 【PARADISE】港区三田に極楽浄土サウナ誕生!? first appeared on サウナ大学にゅ〜よ〜く学部ととのい学科.

僕は、「バズ・ライトイヤーのアストロブラスター」が好きなのですが、皆さんは何が好きですか?

どうも!

サウナ大学のMRです。

今回は台東区上野にある

サウナ＆カプセルホテル北欧

に行ってきました!

「サ道」の聖地 およびサウナーの憧れの場所です。

「サ道」で見た、さまざまな風景を目の前にしながら楽しむことができました!

この記事を読めば、

「サウナ＆カプセルホテル北欧の何がすごいの?」

「サウナ＆カプセルホテル北欧のおすすめポイントは?」

という疑問が解消されます!!

その『サウナ＆カプセルホテル北欧』の魅力・感想を実際に足を運んだサウナ大学生、MRが書いていきたいと思います!!

今回はサウナ＆カプセルホテル北欧 様のご協力で館内の写真を使用させていただいております。

ありがとうございます🙇‍♂️🙇‍♂️

また、前回のサウナ紹介の記事を見ていない方は是非みてください!

【湊湯】地元に愛されるおしゃれ銭湯 サウナ初心者にもおすすめです!どうも! サウナ大学のMRです。 今回は中央区湊にある湊湯に行ってきました! 湊湯は地域の方に愛されている銭湯です。 ...

施設概要

施設全体について

『サウナ＆カプセルホテル北欧』は上野駅浅草口から徒歩約1分の場所にあります。

大通りから1本入ると見慣れた光景が!!

この光景を見て興奮しないサ道ファンはいないと思います笑

中に入り、エレベーターでフロントのある6Fに行きます。

エレベーターに入ると、サウナ北欧のキャラクターである、「サウナ北欧おじさん」が歓迎してくれます。

エレベーターを降りると著名人のサインがたくさん!!

当然 当然、サ道メンバーのサインもありました!

フロントで入場手続きを済ませ、ロッカーの鍵をもらい、脱衣所に向かいます。

脱衣所には館内着とタオル2種類が用意されているました。

今回のロッカーは3番でした。

長嶋ですね〜

館内着を着て、いざ浴室に向かいます!

お風呂について

お風呂は

内風呂に2つ(ジェットバス, 水風呂)

外風呂に1つ(大露天風呂)

洗い場は16個あり、それぞれに

シャンプー, コンディショナー, ボディーソープ, シェービングフォーム

がついていました。

ジェット風呂

北欧のジェットバスは2方向からジェットが出ており、浴槽内に大きな水流ができていました。

入ると温度も比較的高く、サウナ前に体を温めるにはもってこいのお風呂でした。

大露天風呂  別名:トゴールの湯

北欧のお風呂といえば大露天風呂

「サ道2021」のポスターにも起用されていますよね。

また、大露天風呂は別名「トゴールの湯」と呼ばれています。

「トゴールの湯」は新潟県栃尾又温泉付近から産出される風化鉱物(トゴール・ウォームタイト)を使用した入浴設備です。

「トゴールの湯」に含まれる科学成分が皮膚を軽く刺激し、新陣代謝を盛んにさせます。

その結果、血液の流れがよくなり、保温・保湿・洗浄効果に優れ、筋肉の凝りを和らげてくれます。

加えて、神経痛・リウマチ・疲労回復などさまざまな効果が期待できます。

サウナ室について

サウナ室の前にビート板が用意されているため、それを持ってサウナ室に入ります。

温度 約110℃

2段構成

12分時計あり TVあり

サウナー憧れの北欧のサウナ

今までTVで見ていた光景が目の前にあり感動しました。

比較的湿度もあり、どの場所でも気持ちよく過ごすことができます。

一見、3段あるように見えますが、実は2段構成らしいです。

2段目は温度も高いので、人気でした。

サウナ室の明るさが絶妙でサウナに集中でき、最高の時間を過ごせました。

水風呂について

温度 約13℃

サウナ室を出たらすぐ水風呂があります。

汗をしっかり流し、水風呂に入ります。

私が利用しているときは常に蛇口から水が出ていたため、体感温度がより低く感じました。

深さも十分にあるため、体全体をしっかり冷やすことができます。

ととのいスポットについて

北欧のととのいスポットは露天エリアにあります。

イスが7脚, デッキチェアが3脚ありました。

「サ道」でみんながととのっている場所です!

イスに座りながら上を見上げると上野の空が大きく広がっていました。

時折、吹き込む風が非常に心地よく、すぐにととのってしまいました笑

あの場所でのととのいは特別でした!

お食事処

北欧には豊富なメニューを取り揃えているお食事処があります。

「サ道」の始まりはいつもこの場所から始まりますよね。

ここに来ると

「偶然、偶然〜」

という声が聞こえてきます!

私は蒸し男くんがいつも座っている席に座りました!!

そして頼んだメニューはもちろん

北欧カレー

北欧の名物です!!

十分に煮込まれた柔らかい具材と濃厚な味がサウナ後の乾いた口の中を十分に満たしてくれます。

ピリ辛なジャパニーズカレーは日本人好みですね。

お世辞抜きで北欧に来たら1度は食べてもらいたいメニューです!!

基本情報

サウナご利用料金

※注意

現在、北欧は12:00〜23:00の間は完全予約制で人数制限を行なっております。

5:00〜10:00は予約なしで利用できます。

サウナ予約ページ：https://select-type.com/rsv/?id=QGIbEG9eAVA

ネット予約は3時間コース2,000円です。

[3時間コース]

[12時間コース]

※サウナ予約ページ　https://select-type.com/rsv/?id=QGIbEG9eAVA

マッサージ・ボディーケア・あかすり

ボディーケア営業時間　12:00～翌5:00（最終受付am4:30/日曜日19:00）

※現在はコロナウイルス対策により13:00～23:00の営業

コース詳細

あかすり営業時間　PM7:00～AM3:00 (日曜日お休み)

※現在、あかすり休業中

営業情報

※現在はコロナウイルス対策により10:00～12:00が清掃時間となっております。

アクセス

最後に

ここまで読んでくださりありがとうございました‼

「サウナ＆カプセルホテル北欧」いかがでしたか?

サ道ファンなら1度は行って欲しいサウナでした!

私も過去最高のととのいを体験しました。

また、お邪魔しに行きます笑

前回の記事を見ていない方はこちらからご覧ください。

【湊湯】地元に愛されるおしゃれ銭湯 サウナ初心者にもおすすめです!どうも! サウナ大学のMRです。 今回は中央区湊にある湊湯に行ってきました! 湊湯は地域の方に愛されている銭湯です。 ...

ばいばい！

全人類をサウナーへ

The post 【サウナ＆カプセルホテル北欧】サ道の聖地 サウナー憧れの場所でととのった first appeared on サウナ大学にゅ〜よ〜く学部ととのい学科.